扬州江都至张家界五日全景深度游攻略

一、行程概览

本规划以五日四晚为核心，覆盖张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥及凤凰古城等标志性景点，适合首次到访的游客。

二、交通方案

1. 前往张家界

• 推荐路线：从扬州泰州机场乘机至张家界荷花机场（约2小时），或从江都乘高铁至南京南站，转乘飞机或火车至张家界。
• 备选方案：乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘汽车或火车至张家界（车程约3.5小时）。

2. 当地交通

• 张家界市区至景区可乘坐旅游专线或出租车，景区内环保车已包含在门票内。

三、详细行程安排

第一天：抵达张家界，适应休整

• 下午抵达后入住市区酒店，推荐永定区附近住宿，交通便利。
• 晚上可漫步大庸古城或品尝当地特色美食，如三下锅、土家腊肉。

第二天：张家界国家森林公园（核心景区）

• 上午游览袁家界（乾坤柱、迷魂台），乘百龙天梯上山。
• 下午参观天子山（御笔峰、仙女散花），傍晚乘索道下山。
• 住宿建议：武陵源景区门口酒店，方便次日游览。

第三天：金鞭溪、十里画廊与大峡谷玻璃桥

• 上午徒步金鞭溪，欣赏峡谷溪流景观。
• 下午游览十里画廊（小火车观光），随后前往大峡谷玻璃桥体验高空漫步。
• 晚上返回市区住宿。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天游览天门山，乘索道上山，参观天门洞、玻璃栈道、鬼谷栈道。
• 傍晚乘高铁或包车前往凤凰古城（车程约2.5小时），夜宿古城内客栈。

第五天：凤凰古城与返程

• 上午游览凤凰古城（虹桥、沱江泛舟、沈从文故居）。
• 下午从铜仁凤凰机场或怀化南站返程，结束行程。

四、住宿推荐

• 张家界市区：高端型-张家界阳光酒店，经济型-市区连锁酒店。
• 武陵源：特色民宿或景区附近度假酒店。
• 凤凰古城：沱江畔客栈，体验吊脚楼风情。

五、美食指南

• 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、葛根粉。
• 推荐餐厅：张家界胡师傅三下锅、凤凰古城老街美食街。

六、实用贴士

• 景区门票建议提前在线预订，避开节假日人流高峰。
• 山区天气多变，需准备雨具、防滑鞋及保暖衣物。
• 尊重当地土家族、苗族风俗，避免不必要的误会。

七、预算参考

• 交通：往返机票约1500-2000元，当地交通约300元。
• 门票：森林公园228元，天门山278元，大峡谷玻璃桥219元。
• 住宿：经济型300-500元/晚，高端型600-1000元/晚。
• 总计人均约4000-6000元（视消费标准浮动）。